Listopad – Kalendář zdraví
Listopad: V tomto měsíci jsou nejzatíženějším orgánem PLÍCE a sdružený orgán TLUSTÉ STŘEVO. Nejsilnější je energie plic každý den ráno mezi 3. – 5. hodinou, nejslabší energie plic je každý den odpoledne mezi 15. – 17. hodinou.
Plíce
Plíce jsou „komunikačním“ orgánem a jsou-li s nimi potíže, může to být i tím, že majitel neumí nebo nechce komunikovat se svým okolím, nechce s někým „dýchat společný vzduch“, většinou na okolí „kašle“.
Plíce jsou nábojem životní energie. Kontrolují dýchání a pečují o rozvod energie čchi, zevně mají vztah ke kůži.
Dle čínské medicíny je elementem podzimu kov a z orgánů ke kovu přiřazujeme právě plíce a tlusté střevo.
Potíže s plícemi se zrcadlí i v obličeji, povětšinou prokvetlými a červenými tvářemi. Plícemi jsem v kontaktu se svým okolím, doslova dýcháme stejný vzduch ten samý jako přátelé i „nepřátelé“ Plíce vypovídají o naší schopnosti komunikace a kontaktu s druhými, o toleranci, schopnosti dávat i brát.
Plíce diagnostikujeme v hlavní zóně na tvářích, kde jsou ohraničeny svým párovým orgánem – tlustým střevem.
Tlusté střevo
Tlusté střevo je ukazatelem, jak umíme třídit situace, které k nám přicházejí, jak je zpracováváme jak je umíme vypouštět, je to o odpouštění a zbavování se minulosti.
Afirmace:
Láska mne otevírá životu v harmonii. Volně dýchám uprostřed svobodných bytostí. Jak přijímám tak i dávám. Přijímám život v dokonalé rovnováze. Snadno se zbavuji toho, co už nepotřebuji. Minulost je pryč, já jsem svobodný.
Na pročištění tlustého střeva doporučujeme křemelinu. K ochraně plic před bakteriální a virovou infekcí doporučujeme Azadirachta Indica (Neem).
Recept na oběd, který posiluje dráhu plic a tlustého střeva:
- Dáme vařit 500gr bezlepkových těstovin v osolené vodě s olejem (rýžové, kukuřičné).
- Nakrájejte na kostičky rajčata, cibulku, mrkev, kedlubnu. Na pánvy osmahněte dozlatova zeleninu ke konci přidejte rajčata. Okořeňte černým pepřem, osolte (mořská, himalajská), jakmile zelenina změkne, přidejte rostlinnou smetanu.
- Na hotové těstoviny přidáme zeleninovou směs se smetanou, posypeme nastrouhaným uzeným tofu a nasekanou petrželovou nať.
Dobrou chuť 🙂
Za tým DiatomPlus, Lucie.