grapefruitovy detoxikacny smoothie

Jednoduchý grapefruitový detoxikačný mix

V tomto recepte na ovocný osviežujúci mix sa zameriame predovšetkým na očistu a detoxikáciu organizmu a preto použijeme okrem kremeliny, ako základnej detoxikačnej ingrediencie v každom našom smoothie, alebo mixe, ako chcete, ešte jablko, grapefruit a banán. A prečo práve toto ovocie?

Grapefruit obsahuje lykopén - silný antioxidant, ktorý môže pomôcť predchádzať rakovine. Pomáha tiež znižovať zlý cholesterol tým, že napomáha udržiavať tepny čisté.

grapefruit

Jablko pomáha odstraňovať kovy z vášho systému a okrem toho, že je plný vlákniny, pomáha čistiť obličky a pečeň.

zelene jablko

Banány z dobrých dôvodov patria medzi najrozšírenejšie a najkonzumovanejšie ovocie na svete. Ich jedenie môže pomôcť k zníženiu krvného tlaku a znížiť riziko rakoviny a astmy.banan

Tento mix je veľmi efektívny pri detoxikácii a čo je tiež dôležité, jeho príprava Vám nezaberie viac ako pár minút. Je veľmi vhodný aj vtedy ak užívate kremelinu a jej typická kriedová chuť Vám nie je veľmi príjemná.


Nutričné hodnoty

  • Kalórie 229
  • Proteíny 4 g
  • Nasýtené tuky 2 g
  • Cukor 33 g
  • Sodík 44 mg
  • Vitamín A 7.128 IU ( IU vyjadruje množstvo vitamínov rozpustných v tukoch)
  • Vitamín C 72 mg
  • Sacharidy 58 g
  • Tuk 1.2 g
  • Vlákniny 9.2 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Železo 2.2 %
  • Oxid kremičitý

Ingrediencie

  • 1/2 celého červeného grapefruitu
  • 1 banán
  • 1/4 pohára vody
  • 1/2 jablka
  • 1 pohár zelenej púpavi

Príprava

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a mixujte až kým Vám nevznikne jemný nápoj.


 

Tú najkvalitnejšiu kremelinu a nie len do nápojov dostanete TU


Kremelina DiatomPlus 500g (2250ml) – €11,02 / 310 Kč

letak_2017_500gr.cz

  • Obsah balenia: 500gr
  • Objem balenia: (2250ml)
  • Zloženie: 100% potravinárska kremelina
  • Krajina pôvodu: USA
  • Dovozca: DiatomPlus
  • Farba: Biela až svetlo sivá
  • Balenie: Ekonomické, uzatvárateľný potravinársky PE sáčok

DO OBCHODU

Kremelina DiatomPlus 1000g (2250ml) – €20,80 / 585 Kč

letak_2017_1000gr.cz

  • Obsah balenia: 1000gr
  • Objem balenia: (4500ml)
  • Zloženie: 100% potravinárska kremelina
  • Krajina pôvodu: USA
  • Dovozca: DiatomPlus
  • Farba: Biela až svetlo sivá
  • Balenie: Ekonomické, uzatvárateľný potravinársky PE sáčok

DO OBCHODU

Kremelina DiatomPlus 250g (2250ml) – €7,82 / 220 Kč

letak_2017_250gr.cz

  • Obsah balenia: 250gr
  • Objem balenia: (2250ml)
  • Zloženie: 100% potravinárska kremelina
  • Krajina pôvodu: USA
  • Dovozca: DiatomPlus
  • Farba: Biela až svetlo sivá
  • Balenie: Ekonomické, uzatvárateľný potravinársky PE sáčok

DO OBCHODU

Mohlo by vás zaujímať

Leave a Comment